Девочки, поделитесь своим опытом, у кого какие отвесы за первый месяц были на тирлидеи? Или первый месяц на 2,5 можно ничего не ожидать?
Смотря с какого стартового веса. У вас какой? И рост?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
