как то прямо резко вы сбросили, на тирзетте надо постепенно сбрасывать вес, голодом не сидим. Дозировку повышать только когда аппетит не держит
Питалась как могла,по требованию организма,но и пихать на сильно тоже не могла,ела около 2 раз в день,даже порой один раз,просто вообще не лезло ничего,первый месяц была на 0,25,потом только перешла на 0,5 на второй месяц,Незнаю норма это или нет,но изначально сам по себе вес большой был,может поэтому быстро уходит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram