Девочки, подскажите, волосы меньше сыплются когда протеин добавляешь? Кто нибудь заметил? Ем и мясо и рыбу и творог , но чувствую что недобираю белка. Только купила протеин. Волосы лезут как зараза. Надеюсь протеин поможет.
Волосы у вас явно лезут не из-за недоедания белка. Вы скорее всего недобираете жиры.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram