Я ничего не ела жареного( вообще почти ничего не ела, похудела за месяц на 11 кг Тошнило преимущественно утром сразу после пробуждения часа 3-4, тяжело было до работы доехать даже
Девчонки правильно уже сказали, нельзя голодать! Это может и быть причиной тоже. Лучше по чуть чуть кушайте. Организм без топлива работать не может. Так вышло что у меня с первых уколов 2,5мг аппетит снижен, да да я существую) и скушать норму ккал рассчитанную ботом было сложно, я старалась как минимум белка и клетчатки умять.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram