С 58 начинала при росте 157, через 5 месяцев вес 50.
Читаю комментарии все худеют, посоветуйте 49 лет вес 56-57 не уходит, хожу в зал 2 - 3 раза сидела на диете минус 3кг срываюсь и опять набираю с какой дозы начинать?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram