У меня с волосами нет никаких проблем на тирзетте. Я стараюсь разнообразно питаться, чтобы все витамины получать и только витамин Д пью по назначению
да, еще дефицит белка может повлиять на качество волос, кожи. Мне протеин помогает на тирзетте добирать норму
Перейти в ветку обсуждения в Telegram