У меня снизился на первом уколе, но к концу месяца эффект пропал. Но я сейчас почитала про питание и наверное маловато белка ем, мой протеин закончился как раз недели две назад, новый заказала, завтра заберу, в обычном питании у меня не выходит столько белка поглощать
Да, я тоже обычными продуктами не могу набрать норму белка, поэтому закупаюсь готовыми протеиновыми коктейли и казеин. https://t.me/semaglu/1571893
Перейти в ветку обсуждения в Telegram