Нет , он не возвращался. Первый раз я уехала отдыхать на все включено , конечно там и алко и все что угодно было , привезла с собой 5 кг. Была еще дикая жара и вода естественно задерживалась по такой жарище . но я же испугалась и побежала за шприцом по приезду 🤣. Начала опять колоть , вся эта вода быстро ушла . но я все же доколола все до конца. И сейчас опять ничего не Колю . жора сильного нет , в руках могу держать себя . тем более мне нужно просто удержать вес. А на удержание веса у меня 1600 кк. Я не могу столько в день осилить даже ))
Я с ужасом думаю, что мне на поддержании всего в 2000кКал надо будет укладываться. Для меня прям голод-голод.) Не съесть 1600 - даже не представляю, как это без уколов.)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram