Если есть духовка или аэрогриль, то можно вкусно готовить очень и нежирно совсем Попробуйте к мяску соус йогурт Теос+чеснок(если любите конечно)
Йогурт теос мне кажется должны записать рекламу с велгией, потому что я его во все добавляю)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram