Просто хочу поделиться ) Ровно месяц на тирзетте, сделала сегодня пятый укол 2,5, пока планирую оставаться на этой дозировке. Ушло 3,3 кг (с 79,4 до 76,1). Держала калорийность 1000-1600, белок средний 80 гр в день. За неделю до КД вес стоял, хотя была в дефиците, зато потом сразу слил 1,5 кг. Я очень довольна, иду дальше )
Перейти в ветку обсуждения в Telegram