За 4мес ушло 4кг) при этом питание у меня ПП, консультировалась с врачом. Это норма? Или мало уходит вес?
Мое мнение, мало уходит вес, очень мало. Пересмотреть питание, каллораж. У меня на тирзетте 18 кг за 4 мес, я достигла своей цели, пора бросать ). Дозировка была 1 мес 2,5 мг, 2, 3 и 4 по 5 мг. Но я каллораж не считала, я ем все, в умеренном количестве, без всяких ПП , в рацион добавлен протеин, не добираю белок из еды, пью витаминные комплексы.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram