Я вот не пойму как тут считают калории,скорее не доходят до дозировки когда аппетита нет и на силе воле ограничивают себя в еде.Просто когда аппетита нет,там и считать ничего не надо,ничего не лезет
Всё ещё проще: нет отвесов - значит нет дефицита
Перейти в ветку обсуждения в Telegram