Вот потому я и не понимаю, почему не добавлять Кагри, а повышать Тирзетту. Когда я занята весь день, я нормально ем и мыслей о еде ноль, вес идет ↓, все ок. То есть Тирзетта работает. Когда я вечером свободна и смотрю кино, тут (я сыта при этом) возникают мысли о снеках/коле. Я осознаю, что сыта (проверяю себя), но хочется именно что-то жевать. Если Кагри уберет этот шум, будет win, разве нет? Возможно, я не понимаю какую-то логику, но хочу ее понять)
Я так вас понимаю, То же самое: в течении рабочего дня отлично держит голод, но как только приезжаешь домой, то сразу лезут мысли о еде. Я думаю, что это укоренившаяся мыслеформа о некой награде в конце рабочего дня, хочется себя порадовать за прошедший рабочий день. Нет новой сложившейся привычки как переключится на отдых после работы. Где ещё черпать радость, если не во вкусной еде?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram