Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 1202156 в теме:




    • Я вообще не думала , что такое может быть, но в первые в жизни не чего не хочу и концентрируюсь норм на делах

      У меня такое же, второй укол тирзеттой, стараюсь 2 раза в день хорошенько поесть, с мясом или рыбой, или яйца хотя бы , в остальное время даже не перекусывать, чтобы аппетит был на белок. К концу недели попроще уже набирается 1600ккал.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram