Добрый вечер всем, а кто нибудь пробовал сравнивать дсип и эпиталон именно по воздействию на циркадные ритмы и качество сна. Сейчас пшикаю дсип но у меня от него кошмары не дай боже. Думаю может мне эпиталоном закупится. Никак не могу оставить затею научится высыпаться за три часа))
DSIP налаживает глубокую фазу сна, за 3 часа Вы не выспитесь. Берите эпиталон, конечно. Он улучшает именно циркадные ритмы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram