Вы правы насчет воды ( не допиваю) ок, надо ставить напоминание По поводу остальнова тут я много перечитала литературы и консультации были с эндокринологом, очень влияет и тормозит снижение веса и инсулинорезистентность и гипотиреоз
Тут через одного у людей инсулинорезистентность, гипотермия и куча всего еще. Прекрасно худеют. Надо просто считать каждую калорию
Перейти в ветку обсуждения в Telegram