Так, а про это мне не сказали. Мне прописали количество приемов пищи и продукты
Если у вас нет проблем с ЖКТ, предписывающих диетическое питание, то не надо. Просто не ешьте жирного, жареного, копчёного, углеводистого, ешьте три-четыре раза в день небольшими порциями и пейте больше воды.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram