Меня от всего с утра подталкивает, я никогда утром есть не любила, и до уколов тоже. Сейчас нашла оптимальный завтрак - творог зерненый со сливками 140 гр и туда скуп протеина вмешиваю. И с кофе. Вот так уже год завтракаю, мне вообще норм по ощущениям 👌
Кофе со сливками вообще класс Без всего и сахар там конечно же
Перейти в ветку обсуждения в Telegram