Эх, мне тоже бы ещё 5 до нового года Я на 5ке Работает
5 кг бываю разные ИМТ если то он вовсе не в курсе про вес костей мышц и жира Ориентируйтесь на талию...по ней косвенно можно судить о висцелярном ожирении. С остальным всё равно приходится работать точечно, потому, что пока уйдут "острова" на боках и "опупевшие", можно сильно потерять в остальном
Перейти в ветку обсуждения в Telegram