Я колю Седжаро три месяца и два месяца занимаюсь три раза в неделю. По моим ощущениям, это ни на что не повлияло. Похудею до целевого веса, увеличу калораж, и начну всерьёз качаться.
Спасибо за ответ
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
