До дома ехала 1,5 часа. И что-то не очень хорошо себя чувствовала. Сегодня утром, как обычно, воды 500 и позавтракала. А потом о еде вспомнила только вечером. И вот что я скажу... Поела без охоты, но. После еды реально весь рот в слюнях, ела бы ещё и ещё, а желудок не хочет. На сиофоре чувство голода по началу вообще притуплялось. Порция была всё меньше и меньше... Я похудела на 10 кг за 2 месяца. И держался этот результат долго. Потом еще -5кг...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram