у меня жор неистовый( до злости
Меняйте привычки🤷♀️ Мне помогает тряпка в руках и теплые травяной чай и вода, глубокое дыхание. Так вот, я иду, выпиваю теплый травяной чай или воду, начинаю протирать пыль, глубоко дыша и думая о том, что я не хочу возвращения в тело "коровы"😆 Теплый чай и теплая вода помогают, руки заняты, мысли позитивны) Вдруг лайфхак понадобится😃
Перейти в ветку обсуждения в Telegram