Здравствуйте! Пошёл уже восьмой месяц как колю семавик (в данный момент на дозе 1.7 -14 недель), за этот момент ушло только 12 кг. Калории не считаю , спортом не занимаюсь. Вес встал. Начинала с веса 114. По аппетиту данная доза держит. Хочу послушать ваши советы.Сделать для себя какие-то выводы.
Тут только снижать калории
Перейти в ветку обсуждения в Telegram