А кто-нибудь на тирзетте занимается дома спортом? Может степпер или видео занятия?
У меня телевизор подключен к тв коробочке от сяоми, там у меня установлен рутуб. В нем очень много классных тренировок. И шаговые, и с утяжелителями, и танцевальные. Главное - регулярно заниматься. Я не сразу подключила тренировки, спустя какое-то время после начала применения тирзетты. Еще стараюсь побольше ходить пешком. Из того, чем занимаюсь сейчас, перебрала не мало. То сами тренировки не заходили, то тренеры. Я в этом плане капризный товарищ)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram