Я худею со 115, но был семаглутид, но пол года ела и кололась впустую прям, был плюс 10, сейчас 94..... еще надо 30 😅охохох
Узнайте свою норму КБЖУ и соблюдайте ее, тогда вес будет быстрее уходить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
