Тут действительно нужно начинать считать калории.
Опасаюсь слить почти год терапии с психологом и вернуться в прежнее состояние А так я вижу по тарелке, что еды намного меньше в меня влезает за приём пищи Попробую посчитать конечно тогда, но страшно 😺
Перейти в ветку обсуждения в Telegram