В своём время , я и ккал считала , и вес уходил , и в интервале сидела , один раз в день ела , всё что хотела , там вообще шикарно было . Но сейчас осень большой вес , как никогда . А пост похудела на 10 кг . Но потом всё вернула , потому что стала есть всё. Вот решила уколы в помощь . Но нет такого похудения .
Ну вот. Раз Вам знаком подсчет, то значит будет легче. Начинайте опять считать, препарат снизит аппетит и контролировать себя будет легче. Если питаться, как и раньше, то вес так и будет расти. Волшебной палочки по-прежнему нет. Но уколы очень помогают.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram