Я уже 1,5 недели ничего не могу есть… В среду был второй укол. Хотя на выходных кучу полуфабрикатов ппшных сделала себе из фарша грудки и творога.. а есть не могу 🫠 кое-как йогурты в себя запихиваю типа экспонента и сок томатный холодный заходит .. от остального воротит.
Эту экспоненту совсем не могу! А вот коктейль протеиновый развожу молоком, легко его пить, вкусный. Клубничный у меня. Еще для белка 12-14 крупных креветок хорошо, лимоном их полить и цедрой посыпать…🙈😂 Понимаю Вас! Очень нелегко есть!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram