Худеем на дефиците калорий, а уколы только помогают нам не мучиться от голода
Мне укол помог именно сделать небольшой дефицит по питанию ,но при этом я каждый день в течении месяца смог ходить по 20-30к шагов без нажоров,в итоге щас с 165 начинал за 33 дня после уколов 153,5 вес,раньше переедал каждую прогулку
Перейти в ветку обсуждения в Telegram