Добрый день Я и до уколов ела мало, сейчас перестала есть совсем! О какой диете может идти речь, если на утро порция творога и одно яйцо, вечером кусочек мяса с кусочком огурчика!
Ааа, ну вот теперь все встало на свои места, теперь понятно назначение врача 😁 Это нам всем людям, кто с ожирением, кажется что едим мы мало. А на самом деле очень даже не мало, отсюда и лишний вес. Получается, вам придется освоить подсчет калорий. Не теряйте время, учитесь считать калории.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram