Вау🔥 тогда все понятно! Я вот нифига не активная, это прям проблема(
Не переживайте, это не такая уж и большая проблема: я вообще - пуфик диванный. Через два месяца после начала похудения купила абонемент в зал, занимаюсь три раза в неделю, но внетренировочная активность у меня - 0. И при этом я худею стабильно на 1 кг в неделю на дефиците калорий.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram