Девочки, привет. Месяц на тирзепатиде, отвес 6 кг, все хорошо, питаюсь правильно, но по вечерам очень тянет на соленое, около 50 г сушеной рыбки или сухариков с чесноком. Насколько это плохо и вредно?
может вам попробовать не вечером есть и заменять карпачо например) я на тирзетте оч полюбила в кебешке его брать) и стоит вообще недорого, соли меньше и белок
Перейти в ветку обсуждения в Telegram