Норма белка тоже кому как При подагре и любых мочекислых диатезах это 1-1,5 г на кг.не более. А у людей с большим весом как правило высокий инсулин и отложение оксалатов ( косточки на ногах) Поэтому белок нужен но с оглядкой
До этих болезней надо ещё наесть белка. Мы норму то не доедаем https://t.me/Caloryzer_bot Посмотрите свою норму
Перейти в ветку обсуждения в Telegram