Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 1164087 в теме:




    • субпродукты тема, вообще меню очень разнообразное, креветки, рыба. Я вообще не тирзетте не страдаю в плане разнообразия меню и перестала покупать протеин, по началу то брала, пока разбиралась как добирать

      тут на любителя😊🙌🏼 желудочки и печень, да, но надо вкусно приготовить. а когда целый день не дома, а вот срочно надо что-то закинуть существенное, то протеин выручает, ещё всякие снеки полезные ищу, как начала на тирзетте худеть, стала тоже разбираться в составах продуктов


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram