Может пересмотреть питание? Не снижать ккал, а посмотреть в целом. У меня при не доборе белка и жиров вес не двигался вниз, например.
Добавляла утром орехи, на ночь протеин, потом вес только пошел. Еще стала по рекомендации того же врача псиллиум пить. Не знаю какую роль он в этом играет🤷♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram