Татьяна Салтовская · 💬 MAX Читаю форум каждый день. И всегда поражаюсь как много люди скидывают. Норму белка наедаю, калории считаю, углеводы на удин не ем. Причем ем меньше, чем мне насчитывает дефицит Алиса. Но скидываю так медленно, так мало- со скрипом, а веса лишнего еще 30 кг. Что со мной не так, блин.
Сколько был вес, сколько сбросили, сколько на уколах? Ничего не ясно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram