Здравствуйте, два месяца на седжаро, соблюдаю кбжу. Даже уменьшила калории до 1000 в сутки , иногда и меньше при моем весе сейчас 87,на уколах ушло 3 3кг. Вес один и тот же , то плюс то минус. Аппетита нет, воду пью, сладкое не ем вообще . Но для такого дефицита калорий плюс уколы вес должен уходить быстрее
1000 калорий катастрофически мало! Какой у вас рост?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram