Потому что если Вы хотите весить 54 при Вашем росте, то 1400 это большой калораж для Вас. Ни один эндокринолог препарат не назначит.
🫣 на 1200 в спортзале делать нечего - сил нет вообще, да и настроения😭 вот бы аппетита ещё не было куда не шло, а когда жрать хочется на дисциплине далеко не уедешь, пару недель потом все равно на 1400-1500 выходит. Может я что-то упускаю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram