Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 1158384 в теме:




    • Девочки, как вы себя еду запихиваете?😃 у меня вообще аппетита нет, завтра будет второй укол. А моё питание последние пять дней это две куриных котлеты с творогом и сыром нежирным (это прям замес такой, вкусно кстати и очень белково) , огурец маленький и примерно литр томатного сока на весь день. Больше не могу в себя ничего пихать 🫠 даже это с трудом съедаю

      Ничего, привыкнете к тирзетте и аппетит со временем появится. Сейчас лучше есть поменьше, но почаще, чтобы жкт было полегче работать)


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram