Да вроде мало ем так то похудела уже на 30 кг и остановилось
Отличный результат же! Не теряйте это достижение! Берите себя в руки,начинайте считать калории.Калории могут себе позволить не считать те,кто хорошо худеет на минималках,и кому сбросить надо максимум килограмм 10-15. Остальным поможет только дисциплина в этом вопросе,чудес не бывает.🤷♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram