Добрый вечер, три укола тирзетту поставила 2.5 . Сегодня 5 ый день, и аппетит прям появился хороший вчера и сегодня плюс ➕1 кг. Что делать? Понятно что включать силу воли и просто не есть.. 🙈😱😏
Нужно считать все что вы едите быть в норме своего кбжу . Вес будет сказать даже при расчете и соблюдения своего кбжу. Это нормально .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram