Как правильно выходить из семавика? Вес даже ниже целевого.
схема отмены обычно такая же постепенная, как и вход. можно попробовать снизить до 1 на пару недель, потом на 0,5 еще на месяц. дальше раз в 2 недели колоть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram