Пейте больше воды или воду с лимоном, кто-то советовал чай с мятой вроде, я не пробовала, но где то писали такое, у меня тоже по началу было, как только перешла на тирзетту, потом само прошло
Да я сама виновата что этот творог поела. Жирную еду исключаем. Переходим на что-то более лёгкое. Вот с утра встала я не очень голодная поела просто вот ну кофе выпила и всё. Аппетита вообще как-то нет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram