Понимаю насчет работы..😖 но нужно постараться выделить чуток времечка хотя бы, а то организм может начать сжигать не только жир, но и мышцы, а этого нам «нинада»
Ну после 20 сентября полегче будет, и возобновлю спорт и 10 000 шагов. Просто конкретно эти полтора месяца тяжелые в плане работы. Я даже абонемент в спортзал заморозила, чтобы зря не пропадал 🙈
Перейти в ветку обсуждения в Telegram