по себе я ещё думаю, что с тирзеттой стала закрывать дефициты по витаминам ( Д был низкий и железо) и тоже лучше сейчас себя чувствую
так на тирзетте и дефицитов то нет сильных, раньше вечно то одно, то другое, может потому что раньше мела всё без разбору и еда была "ну такая себе" сладкое в основном, сейчас стараюсь смотреть в сторону ПП
Перейти в ветку обсуждения в Telegram