Девочки, еще вопрос. А на сколько в среднем в месяц должен вес снижаться? И подскажите вы витамины принимаете какие нибудь пока худеете?
я витамин д, клетчатку недавно начала и железо) много слышу что до 4кг в месяц самое лучшее для организма, независимо от того, с тирзеттой или нет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram