Вам к терапевту за рецептом на железо. Я пью Феррум лек. Поднимается долго. Вместе с железом пьем витамин С для лучшего усвоения. Исключаем чай, кофе/ молочку, только через 2 часа после железа Или капельницы
Быстро поднимает сорбифер, у меня прямо организм взбадривается во всех отношениях)) и сонливость уходит, и ясность в голове, даже с милдроната такого не было. Феррум лек потом как поддержку жую. Только у меня прям с кофе затычка, я его весь день пью, сложно развести по времени с железом)) но волосы реально стали круче по качеству
Перейти в ветку обсуждения в Telegram