Девочки, а у меня так кружится голова и кидает в жар! Весь день борюсь с ощущением, что хочу спать , пью кофе, а ночью бессонница. Это после месяца эко. Может быть такое? Воду пью, но есть практически не ем, не хочу. Только на сладкое тянет, чего раньше не было никогда. Что делать ? Я в шоке!
Больше белка. Меньше кофе вечером. Магний хелатный от 400 мг. Питание не менее 3х раз в день
Перейти в ветку обсуждения в Telegram