Жаль, что никак доказать свои слова не можете, зато советуете по своему примеру) Да и не сможете, не работаете, потому что оно так. Вот сядет человек на тыщу калорий и по вашей логике надо урезать еще дальше, 900, 800, 700, до нуля дойдем?) с такой адаптацией
Так Татьяна советует подобную схему
Перейти в ветку обсуждения в Telegram