Здравствуйте. Худела на Велгия эко:4 месяца. Сбросила 13 кг. Сейчас перерыв 2 месяца. Набрала 3. Но я не дохудела до нужного веса: решила, что сама сброшу оставшиеся 2-4кг. Не получается.. Пошли фрукты.. Арбузы(это моя страсть.. ) - как только углеводы начала попадать в организм- постепенно вернулась к конфетам и печенью. Хочу сейчас сбросить хотя бы то ,что набрала. У меня море ,в ноябре. Худела первый месяц на дозе:0.25. Последующие:0.5.- Больше не поднимала. Мне хватало и 0.5.Сему я была очень рада. Меня Очень Волнует ВОПРОС: после 2месячного перерыва нужно начинать опять с дозы- 0.25??.. Или с :0.5??..
С 0.25 и повышать можно каждые три недели до той дозы, до которой дошли в первый раз
Перейти в ветку обсуждения в Telegram